Peur panique à cause de cette panne ( trouble psy )

bonjour,

je suis paniqué. Pour le moment je suis sur mon mobile en partage de connexion hors je n'ai que 10go. Je suis passé chez free pendant le début du confinement puis d'un coup ce matin j'ai eu une panne et la box a redémarré en restant figé à l'étape 2.
Je suis fragile psychologiquement et sans accès à internet je risque de dérailler complètement. J'ai déjà eu un soucis à l'époque du confinement avec ce changement d'opérateur, résultat des courses j'ai attéri à l'hopital en partie à cause de trop fortes angoisses du fait des délais à cause du confinement. SFR m'avait rendu fou.
Je suis complètement désespéré je vois beaucoup de gens qui ont ce soucis et qui est visiblement souvent non resolvable ou avec des délais infernales.

10go d'internet en plafond j'ai décider d'arrêter youtube ou de réduire en 360p et d'activé un limiteur ou je ne sais quoi pour consommer moins sur chaque pages internet. J'espère qu'un technicien pourrait m'apporter de l'aide ici.

Hello ! Pour compléter le sujet et si tu cherches à tirer le meilleur parti de ta connexion fibre, voici quelques astuces et retours d'expérience matériels selon ton modèle de Freebox :

1. Débloquer le débit au-delà de 1 Gb/s en filaire
- Freebox Pop et Ultra : Si ton ordinateur n'a qu'une carte réseau Gigabit, tu peux utiliser cet adaptateur USB-C vers Ethernet 2,5G (ou en version USB-A si tu n'as pas de port USB-C) pour profiter du port 2,5G de la box.
- Freebox Delta : Pour exploiter le port SFP+ sans configuration complexe, l'idéal est de repartir sur ce switch 2,5 Gb/s relié à la box avec ce câble 10Gb/s direct attach.

2. Exploiter le stockage et le NAS intégré
- Freebox Ultra : L'emplacement NVMe interne est parfait pour héberger un NAS réactif. Un modèle comme ce SSD NVMe est reconnu immédiatement et s'avère très pratique avec l'application Freebox Files.
- Freebox Delta : Tu peux y loger jusqu'à 4 disques-durs 2,5" (format 7mm) comme le Seagate BarraCuda. Astuce : tu peux aussi étendre sa mémoire vive avec une barrette de 16 Go de RAM si tu utilises les machines virtuelles.

3. Équipements informatiques adaptés
Si tu envisages de faire évoluer ton matériel, certains ordinateurs intègrent directement du réseau très haut débit, à l'image du Mini PC GMKtec (deux ports 2,5Gb/s) ou du Mini PC Beelink qui propose un port 10Gb/s natif.

Pour aller plus loin sur une installation full 10 Gb/s, jette un œil à ce tutoriel du forum : Créer un réseau 10G chez soi.

Si tu as des questions ou besoin d'un conseil spécifique à ton installation, n'hésite pas à te connecter ou créer un compte pour échanger avec la communauté.

bonjour,

En fait il s'agissait de la pose du boitier PTO qui a été baclé. Par un sous traitant d'orange. J'avais fait la demande pour sosh à l'époque.
Le technicien free est venu en temps et en heure.
Aucune relation avec free